仕事もちょっとたまってるし5キロだけでいいかーと思って走りに出ましたが、風もなく気温も穏やかだったので10キロに伸ばしました。 今日はビブラムで、ペースも特に意識せずに気持よく流すことに。腕振りだけしっかり意識して走りました。 でも、やっぱりビ…