昨日の忘年会ではもちろん飲みすぎたので二日酔いぎみです。 加えて今日は友だちのお祝いごとで飲むので、酒抜きのためにジョグ。 ゆっくりペースで5キロ。最後の50メートルだけウィンドスプリントっぽくサーッと流して終了。 朝から天気がよくて風もなく、…