きのうのことですが、無理は禁物なので5キロだけラン。寒の戻りか異様に寒いので、けっこう着込んで行ったら動きづらいことこの上なかったです。走ってみると若干左足首が痛い。理由は分かりませんが本番までしっかりケアしたい。当日は暖かくなりそうで、装…
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