2018-07-30から1日間の記事一覧

燃焼

体重が重い。体重を落とさないと練習にならないが、練習しないと体重が落ちないというジレンマ。で、ヴァーム飲んでルナサンダルで10キロスロージョグ。体重57.8。もっと減らさないと。