散歩ジョグ

夕方に激しい夕立ちがあったらしく、路面のコンディションが悪そう且つ湿度も高すぎたのであきらめて酒を飲んだ。

牛肉の朴葉味噌焼きを食べていたら若干もたれてきて落ち着かないので思わず走りに出てしまった。ビール2本、ハイボール2杯飲んだ後なのに。

時間が遅かったので結構涼しかった。

ルナサンダルでとぼとぼと4.4キロ。

汗かいたけど体重は58.6。増えとるやんけ。