今夜は忘年会が控えているので、昼休みに仕事を抜けて5キロだけラン。
風もあってなかなか寒かったけど、フォームが小さくならないよう気をつけながら走りました。
ビブラムを履いていましたがそれなりのペースを維持し、後半は少し上げることも出来ました。
ビブラムを購入した当初は ”無茶したら怪我するかも” という恐怖感からあまりスピードも上げられずひたすら慎重に走っていましたが、思ったほどでもないので安心しています。
じわじわとペースを上げていき、ラストは4'30くらいで終了。
5.05km 25:43 5:05min/km
