5キロ

今日が仕事始めだったので、今年に入ってはじめて夜ラン。
日中は連日暖かいですが、さすがに夜は冷えます。

ビブラム履いて河川敷へ。

身体は思ったより軽く、ペースも5分前半から入れました。

あまりペースは意識しませんでしたが、ラスト1キロだけグッと上げて4'38くらいで終了。思ったより上がらなかったなー。

5.01km 26:26 5:16min/km