走ったら書くブログ

走ったら書きます

4.4

仕事で疲れてやる気も出ないがとりあえず4.4キロジョグ。

 

汗かいただけだった。

 

体重58.4でまた増えている。

腹回りに肉がついてきているので毎日プランクをしよう。